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Mejores pasos para construir tu branding personal en redes sociales como modelo

Branding personal. Estemos consciente de ello o no todos somos una marca. Todos.

Tom Peter, autor y líder de gestión empresarial acuño este termino en 1997, que explica detenidamente en su ensayo “La marca llamada tu” para estar en el mundo actual. Nuestro trabajo como modelo profesional es ser la cabeza de marketing de tu propia marca.

El branding personal es el arte de potenciar nuestras cualidades únicas y controlar la narrativa de tu propia marca.

En estas últimas décadas, hemos visto la creación y declive de varias maneras de comunicarnos, que nos permitieron y permiten transmitir nuestra propuesta de valor como modelos profesionales.

Así ya seas modelo de agencia, new faces, o modelo alternativa que estés buscando oportunidades laborales, impulsar tu branding personal en redes sociales puede ser un catalizador indispensable parte vida profesional.

Cómo destacar en el universo digital

Hacerse notar y diferenciarse en un mundo tan saturado a puede parecer una tarea abrumadora. Sin embargo, encontrar un nicho especifico te puede quitar muchos dolores de cabeza. Y el primer paso para descubrirlo es la introprescción.

¿Que es lo que más te apasiona hacer?

¿En qué aspectos tanto personales como profesionales recibes más elogios?

Tras este profundo análisis, lleva a cabo una investigación sobre y tendencias del mercado local. Comienza por las redes sociales: ¿De que se está hablando? E identifica los temas que más le interesen a tu audiencia y que tiene más interacciones en el área elegida.

Construye tu branding personal en línea.

El siguiente paso es elegir el canal adecuado para darte a conocer, y potenciar tu marca personal. El elemento clave para hacer esto es conocer a tu potencial cliente, ya sea una agencia, un director de casting, … saber donde interactúan, donde participan más

Facebook cuenta con más de dos millones de usuarios.

Twitter se diferencia por inmediatez y tiempo real.

Youtube sabe que los vídeos son más atractivos y hace alarde de ello.

Instagram es una plataforma en auge, con contenido casual y divertido que apela por la creatividad.

Linkedin: Es una plataforma que funciona a nivel de CV profesionalmente.

ModelNow: Una plataforma ideal para modelos, donde aparte de cargar tu porfolio, existe la posibilidad de ver casting que organizan fotografos.

Crea tu contenido

Ha llegado el momento darle forma a tus ideas y sueños, de construir la estructura de tu branding personal como modelo profesional. Es muy probable que al principio sientas angustia por como crear contenido de valor, pero créenos que poco a poco iras cogiendo el punto.

Neil Patel, autor e influencer considerado uno de los líderes en el mundo digital, recomienda en su blog la regla 70-20-10

70% de Contenido original, lo que se refiere a tu book o porfolio profesional como modelo, con imágenes potentes, estrictamente elegidas, y de calidad suficientes para llamar la atención ( no vale subir fotos por subir), analiza primero que fotografia quieres subir y porque, en este blog escribimos, hace algún tiempo, un artículo relacionado con este tema.

20% de contenido relevante de tu día a día, dar los buenos días, practicas diarias de cuidados, deporte, y alimentación pueden ser tus factores diferenciadores.

10% de contenido autopromocional ofreciendo tus servicios como modelo profesional, de manera directa, precisa, y por tiempo limitado.

Define la imagen de marca

Una estrategia atractiva es que sea uniforme y contundente para evitar que pase desapercibida y sea recordada. Utiliza tu mismo nombre, una foto de perfil profesional en estudio y una iluminación corporativa.

Una biografía descriptiva, es tu mejor tarjeta de presentación, y una muy buena oportunidad de causar una impresión profesional. Debe constar de ¿Quien eres?, ¿Que tipo de modelo eres?, ¿Que tipo de sesiones haces? ¿Como me pongo en contacto contigo? Combínalos con elementos prácticos como notas más personales (algún hobbie o dato curioso sobre ti).

Constante auditoria de datos

Los números no mienten, por lo que es necesario hacer una constante auditoria de tus redes sociales para analizar la estrategia, calidad de tu contenido, comportamiento de tu audiencia. Mediante de las métricas (Analytics) sabrás el alcance de tus publicaciones, número de comentarios, imagenes guardadas o enviadas, …

Interactúa, interactúa, interactúa

Ahora es el momento de aprovechar todo el potencial más destacable de todas las redes y algoritmos sociales . Responder a comentarios, comentar publicaciones, mediante frases y no emoticonos, hará tu marca más visible.

Haz encuestas y preguntas a tus seguidores, averigua que mueve tu mercado concretamente. Pregunta cuanto están dispuesto a pagar por tus servicios como modelo, deja de hacer sesiones de intercambio y empieza a valorar tus servicios como profesional.

Si no quieres perderte ningún artículo más, estar al tanto de las ofertas de trabajo y casting para modelos, y recibir gratis nuestra guía para ser modelo profesional.

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Como crear la mejor propuesta de valor para un@ modelo

fotografo moda alicante
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«La propuesta de valor es: qué tengo yo, que no tienen los demás, y que la gente está dispuesto a pagar por ello.» Guiovanni Quijano (Especialista en Marketing)

Muchas modelos nos contactan, hoy en día, porque quieren conseguir más trabajos remunerados, pero no tienen una propuesta de valor definida, nos referimos al corazón del modelo de negocio como profesional, es un órgano vital encargado de dar vida a tu perfil profesional.

Engloba una serie de beneficios funcionales y emocionales que una modelo aporta a su cliente y que este reconoce como diferentes con respecto a la competencia convirtiéndola en una ventaja competitiva. Es una promesa que la modelo profesional hace a la marca a cambio de que adquiera sus servicios.

¿Que elementos son los más imprescindibles para crear una propuesta de valor con éxito?

Creíble: Ya que tiene que ser algo que sea posible de realizar o alcanzar.

Relevante: La propuesta de valor que se hace debe sobresalir por su importancia.

Diferente: Que se diferencie o distinga de los otros modelos que se presenten al casting.

Se centra en los trabajos, frustraciones, y alegrías que más le importan a la marca objetivo (campañas no solucionadas, frustraciones no resueltas y alegrías no obtenidas por trabajos anteriores).

fotografo modelos alicante

¿Qué características tiene una propuesta de valor?

  • Que se afiance en grandes ejemplos de top models internacionales.
  • Que se difícil de copiar.
  • Que sea contundente.
  • Que se atractiva.
  • Debe crear valor para tu cliente ideal.
  • Que sea simple y entendible.
  • Que sea rentable.
  • Que genere emociones, sentimientos y conexión con tu cliente.
  • Que venda.

Ten en cuenta que «las marcas son cada vez más exigentes»

Así que, para satisfacer sus necesidades o deseos, se debe realizar una comprensión profunda de tus marcas objetivo, su entorno, sus rutinas diarias, estilo de publicaciones, preocupaciones y aspiraciones.

Antes de realizar tu propuesta de valor, hazte estas preguntas:

  • ¿Que servicio necesita la marca/tienda y como puedes ayudarles?
  • ¿Que aspiraciones tiene nuestra marca objetivo y como podemos ayudarles a alcanzarlas?
  • ¿Que tipo de estilo buscan?
  • ¿Que relación esperan las marcas/tiendas que establezcamos con ellos?
  • ¿Que valor corporativo les daremos a es marca/tienda?

Ahora ya conoces como hacer una propuesta de valor y lo que implica el hacerlo, conoce las propuestas de valor de las modelos más exitosas en la actualidad.

  • Doutzen Kroes: Su belleza y lo atrevida que es, es su sello de marca personal.
  • Bella Hadid: Tu talento para combinar prendas a conquistado a más de un diseñador y marca.
  • Cara Delevingne: Su atrevimiento a llevar siempre los looks más sexis, su mirada hipnótica, y sus cortes de pelo son una inspiración para más de uno.
  • Rosie Huntington-Whiteley: despuntó el pasado año por su talento llevando los looks de oficina y glamour.
  • Karlie Kloss: Su talento para la combinación de prendas para aparentar ser más delgada son las claves de este ángel de Victoria Secret.

Si haces un análisis sobre estas top models caerás en cuenta que todas apoyan sus propuestas de valor por medio de tu talento, formación y porfolio profesional. Pero hay algo que saben hacer bien y diferenciarse de su competencia.

Te invitamos a que realices tu propia definición sobre tu propia propuesta de valor como profesional del modelaje.

Ten en cuenta que la propuesta de valor debe reflejarse en tu book/porfolio, ya sea impreso u online (este ultimo cada día está cobrando más importancia), es decir si quieres entrar en este mundo serio y competitivo, no puedes presentar fotografías de exteriores y de intercambio en el 100% de tu book.

Porque sino tu propuesta de valor no parecerá real, las sesiones de intercambio están bien para empezar y cojer experiencia, pero ya te darás cuenta, que llega un momento en el que o inviertes en ti y en tu book/porfolio o los trabajos remunerados que merecen la pena te serán inalcanzables.

Son muchas modelos independientes, y cada día más, las que no quieren estar en agencia, o no pueden permitírselo, o simplemente se han cansado de esperar a que la agencia les proporcione trabajos, las que toman las riendas de su carrera profesional. Y eso significa que el esfuerzo y la inversión deven duplicarse cómo mínimo, pues se enfrentan a las duras negociaciones de las grandes empresas del sector.

Por ello hemos creado una guía de como ser modelo, totalmente gratuita y en versión digital, para que la lleves siempre y en todo momento en tus dispositivos electrónicos.

Por eso te animamos a que te suscribas a nuestro blog y así no te perderás ningún artículo más.

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Como deven ser l@s modelos infantiles

fotografo moda infantil alicante

Hoy quiero dar algunos consejos a esos padres que quieren que sus hij@s comiencen en el mundo de la moda y la publicidad, o la televisión y no saben por dónde se debe empezar.

Si creéis que vuestro hijo o hija es extrovertido, le gustan las cámaras, no se asusta con extraños, es simpático y guapo, quizás tenga una oportunidad, pero…. por dónde empezar? a quien me dirijo? cuál es la mejor agencia para niños?

Bien, os vamos a dar algunos consejos que os ayudarán:

Lo primero de todo y al igual que en el caso de los adolescentes y adultos, necesitamos tener un book de fotos del niño/a. Pues será la carta de presentación hacia un casting o agencia. Es decir su curriculum com modelo.

Intentar convencer de que tu hijo es súper guapo y simpático sin una foto decente, es como intentar convencerte de comprar una casa sin verla. Todos los directores de castings o futuros clientes, eligen a los nenes por las fotos, no por lo bien que los vendan sus padres o una agencia.

fotografo moda infantil alicante
  • No intentéis mostrar a vuestros hijos con fotos hechas con el móvil, pues no se aprecia seriedad ni profesionalidad.
  • Tampoco lo intentéis con unas fotos hechas por vosotros mismos con la cámara para las vacaciones. No es por la calidad de la cámara sino por la calidad de la luz.
  • Si de verdad queréis que tomen a vuestros hijos como profesionales, no solo deben serlo sino parecerlo a primera instancia.
  • No aconsejamos a ningún padre que fuerce a su hij@ a trabajar en este mundo de la moda y la publicidad. Tienen que ser los nenes los que quieran hacer esto y no los padres los que les obliguen.
  • Porque se nota cuando un niño no está a gusto.

Si aún así, el niño o niña quiere ser modelo, os animo a que le ayudéis, conoceréis a muchos otros papis en el camino y es muy divertido. Al final los padres se ayudan unos a otros en este mundo. Y más ahora que podemos comunicarnos rápidamente con el smartphone.

Entiendo que muchos padres les salen dudas respecto a si deberían ayudar a sus hijos para ser modelos, sobre qué pensarán los demás de que mis hijos sean modelos, etc, o que pensarán que los estoy explotando u obligando. Y al final se queda en un sueño que pudo hacerse realidad. Como tantos otros a lo largo de nuestra vida.

Gente mala hay en todos los trabajos, pero que tu hijo sea modelo no quiere decir que tú seas un explotador. Puede que a tu hijo le encante posar, tenga un talento natural y valga para esto. Y que tú por temor, le alejas de un sueño muy bonito.

No te preocupes en exceso, los niños, en este gremio, están súper protegidos, las sesiones o desfiles no son minas de esclavos. Al final intentamos que el niño se lo pase bien y se divierta, incluso si hay que repetir otro día se repite, es súper importante que el niño sea el que quiere llevar a cabo el trabajo y no los padres o la familia.

fotografo moda infantil alicante

Hay una cosa que sí debeis tener clara, tendréis que acompañar a vuestros hijos a castings, rodajes, desfiles, etc y viajar con ellos a la provincia que toque. Si no tenéis cómo compaginar esto, no lo intentéis porque no podréis. Por otro lado, es importante que el niño entienda que es algo divertido, pero en absoluto debe abandonar los estudios por esto, cuanto antes lo entienda mejor.

Pensad que la mejor edad para que un niño haga de modelo es de 4 a 9 años, pero puede empezar desde antes. Después hay menos trabajos y hasta que no pasan la edad de 16, en el caso de las mujeres, se quedan un poco en el limbo y hay menos opciones y cosas por hacer. Recordar que no os importe lo que digan los demás, pensar que dentro de 20 años, tu hij@ tendrá unas fotos maravillosas de aquella época, y un recuerdo muy bonito grabado para siempre.

Respecto a lo que pudieron opinar, poco o nada importará. Yo siempre digo que hagas lo que hagas te criticarán igualmente, así que, haz lo que consideres que debes hacer sin pensar en el qué dirán.

Ya sabemos que necesitamos un book de fotos para mostrar las cualidades de nuestro hijo, con quién hacer el book de fotos? cómo encontrar el mejor fotógrafo para este trabajo?. No solo es importante que el fotógrafo haya trabajado con niños sino que es mas importante que conozca el mundo de la moda y la publicidad para que pueda hacer fotos enfocadas a lo que necesitaréis.

No paramos de ver books de fotos infantiles con fotografías con multitud de poses y atrezzo de comunión, y en esta especialidad esas fotos no sirven. Pues lo que se busca es la venta del producto que anuncia el niño, sea una prenda de ropa o un objeto.

Buscad uno en vuestra ciudad que os guste y pedid presupuesto. No esperéis fotos a precio de peras, el trabajo, los conocimientos, y el equipo del fotógrafo se paga, pero hay que verlo como una inversión. Es un dinero que os gastaréis pero se amortizará con los trabajos remunerados que os saldrán con esas fotos.

Una vez tengamos hechas las fotos de los bebés (futuros modelos) o niños/as…. a qué agencia se las envío?

Es facil, buscar en google agencia de modelos y la provincia donde os encontréis, os saldrán multitud de resultados, empezar por ellas, pero tener en cuenta que las mas fuertes se encuentran en Madrid y Barcelona respectivamente.

¿Quiere decir que hay que ir constantemente allí?, la respuesta es sencilla, No, pues vivimos en la era online, y podemos enviar casi todo por internet, eso si, los casting y trabajos que consiguen estas agencias suelen estar por esas zonas. Así que mentalizaros que tenéis que desplazaros, pero merecerá la pena.

Muchas veces no pagarán desplazamientos, otras si, pero seguro que si os lo tomas en serio disfrutareis toda la familia de la experiencia de asistir a un casting en una de las grandes ciudades.

Por suerte, cada día se van organizando más pruebas de este tipo en casi todas las capitales de provincia, aun nos queda mucho trabajo, pero si todos arrimamos el hombro poco a poco conseguiremos ser referentes a nivel nacional.

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Maquillaje para modelos en una sesión de fotos

Os damos algunos consejos de maquillaje para estar perfectas durante una sesión fotográfica.

El maquillaje para una sesión fotográfica debe ser ligeramente más pronunciado que el básico que usamos para salir a la calle, debido a la intensidad de la luz dada por los focos.

Los focos van a absorber dos tonos de luz como mínimo por lo que es recomendable aumentar la tonalidad de los colores. En las fotos en blanco y negro, los colores cambian a tonalidades grises, por lo que no es recomendable el uso del rojo (se transforma en un gris muy dramático), el negro y el blanco.

La iluminación resulta fundamental en una sesión fotográfica. En los retratos en primer plano, las luces tienen que estar orientadas para resaltar los tonos, brillos y texturas de los maquillajes. Por eso, en este tipo de fotografías se requiere un alto nivel de profesionalidad.

Cómo maquillarte para una sesión de fotos

En gran parte, la labor del maquillaje se basa en las reglas de la plástica, es decir, la teoría de color, el manejo de la luz y la sombra, así como el dibujo del rostro y del cuerpo humano. El rostro y el cuerpo se convierten en el lienzo donde se efectúa la obra plástica.

1. Diez o quince minutos antes de aplicar la base o los polvos, conviene limpiarbien la cara. A continuación, se espera otros diez minutos para aplicar la base de maquillaje, con el fin de que la piel se vea más radiante.

2. La base tiene que ser mate, sin brillos en la cara. Las fotos tomadas de nochepresentan tonos amarillentos, al igual que las que se realizan con luz artificial. Se recomienda usar tonos rosados, ya que balancean el color.

3. Las cejas ayudan a realzar la mirada, con lo que se recomienda que estén bien dibujadas, ya que de esta forma se define la expresión de la cara. Si aplicas abundante máscara de pestañas, los ojos lucirán más grandes y expresivos.

4. Para definir la boca se usan lápices de labios, aunque si la cara es pequeña no hay que exagerar el maquillaje de la boca. Se evitan los lápices de labios muy clarosporque no fotografían bien.

Ya sabemos que en época de fiestas abundan los selfies y las fotos en familia, con amigos y de parranda. Como queremos que siempre estés perfecta hemos preparado la guía definitiva de maquillaje para conseguir un look infalible frente a la cámara (sea la hora que sea). Está pensado para sesiones de fotografía profesional, y si funcionan en las revistas imagina lo que pueden hacer en instagram.

Elegir el maquillaje más acertado para estar delante de una cámara no consiste en untarte de maquillaje o ponerte colores muy brillantes. Se trata de entender qué va a ver la cámara y cómo lo va a retratar. Elegir el tono adecuado, acentuar zonas adecuadamente y conseguir brillar de dentro a fuera. Esa es la clave.

No pruebes cortes de pelo nuevos antes de una sesión de fotos.

La mejor manera de hacer tuyo un look es darle un poco de tiempo. No pruebes nuevos tintes para el cabello o cortes justo antes de hacerte fotos. Deja que se convierta en una parte de ti, dale un par de semanas y evitarás que la cámara pueda recoger cualquier pequeña inseguridad que tengas frente a tu nuevo aspecto.

Tampoco te depiles o te hagas un tratamiento abrasivo para la piel justo antes de hacerte fotos. Pueden provocar rojeces.

Como bien, hidrátate y duerme lo suficiente.

No nos cansaremos de decirlo. Tienes muchos recursos de maquillaje online pero el maquillaje es para resaltar y su función no es la de ocultar un problema mayor. Aliméntate bien, bebe mucha agua y descansa. No hay una piel más bella y radiante que aquella que está sana.

Los efectos del estrés y el cansancio aparecen en la piel como enrojecimientos o zonas oscuras. Un maquillador profesional podrá disimularlas por un tiempo pero no hay nada como una dieta rica en vitaminas y minerales. Te ayudarán a mantener tu cabello y tu piel nutrida, fresca y luminosa.

Ojo con el frizz

Estos pequeños pelos rebeldes desvían mucho la atención en una foto y generan un halo poco favorecedor. Con un buen suero antifrizz lo tienes solucionado en un santiamén.

Prepara tu piel. Hidrata!

Una piel limpia e hidratada es el lienzo perfecto para empezar a trabajar. La cámara va a notar la piel seca y también la grasa. Limpia tu piel, aplica la crema hidratante, deja que se absorba y después añade el primer. El primer asegurará que tu piel no absorbe el maquillaje. También tienes primer de ojos.

Usa una base sin FPS

La protección solar en ciertas bases aporta un resultado blanquecino en la piel. Funde bien la base especialmente en la base del pelo y en las mandíbulas, la cámara ve más y mejor que nosotros y suele coger muy bien las líneas de demarcación del maquillaje. Si te preocupa el sol puedes elegir unos polvos translúcidos con protección solar.

Nota: Es bueno que te protejas del sol, recuerda que estos consejos están pensados para una sesión de fotos en plan profesional.

Mantén el brillo a raya

El brillo distrae muchísimo, sobre todo en HD. En las fotos fijas, los flashes harán hincapié en el brillo y en los cambios de tono de color. Matificar tu piel será un acierto seguro.

  • Ten un papel secante cerca para entre foto y foto.
  • Usa bases y correctores que difuminen la luz.
  • Elige tonos mate naturales.

Usa un tono brillante en zonas específicas.

Un poco de sombra de ojos brillante de color blanco o champán en las esquinas internas de los ojos aclarará y ampliará tus ojos. Un brillo bien aplicado puede ser un gran aliado en el puente de la nariz, en el arco de cupido y en la zona alta de los pómulos.

En general, el brillo perlado no funciona bien en la cámara. Tanto los bronzers como los coloretes deben ser mates.

Valora tu belleza natural. Elige las sombras correctas.

En la cara:

Tu bronzer debe ser solo un punto más oscuro que tu tono de piel. Si te pasas parecerá anaranjado y no quedará bien. Y un tono más suave y carnoso para las mejillas. Usa un poco más de lo normal para que lo recoja la cámara.

En los ojos:

Los ojos definen el carácter. Llaman la atención y dicen mucho de ti.

Elije los colores mates con tonos neutros. Quieres que la gente se fije en tus ojos y no en tu maquillaje. Piensa en tonos suaves: Beige, marrón, rosa suave o tonos melocotón. El que quieras, pero suaves.

No te pases de oscuro en las cejas, aumentará tu edad y llevará demasiada atención hacia ellas. Pero las cejas proyectan juventud y enmarcan los ojos. Rellénalas con un color que encaje con tu tono natural.

Labios:

Evita los extremos de claros, oscuros y brillos.

No uses un pintalabios demasiado oscuro. Va a envejecerte. Y los labios nude desaparecen en la cámara. Delinéalos en el mismo tono o en uno un punto más claro que tu color de pintalabios.

Un toque de brillo puede hacer que tus dientes se vean más claros. Pero no te pases o quedará chillón en la cámara.

Usa un poco más de resaltado que de normal.

Prueba el sombreado con un bronzer mate, muerde ligeramente tus mejillas y sombrea la parte inferior. Ahora sonríe y aplica el colorete en las manzanas de tus mejillas.

Dale otra pasada con tu colorete para equilibrar con tus ojos y tus labios en cámara. Solo tienes que asegurarte de mezclar bien.

Usa un eyeliner líquido para tu párpado superior, usando un negro suave, color carbón o marrón.

Mezcla bien y mantén un tono uniforme.

Cada paso que des en tu maquillaje acuérdate: Mezcla, mezcla, mezcla. (No confundas con ensuciarlo todo). Las líneas de demarcación aparecen más en cámara así que asegúrate de que no hayan.

y lista!

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Trucos psicologicos para lucir más sexy con tu propia ropa en una sesión de fotos

trucos y consejos para sentirse sexy en tus fotos

Existen algunos estudios que aseguran que existen una serie de pasos o trucos que aseguran sentirse sexy con tu propia ropa, cuando participas en una sesión de fotos o una quedada. Habrá que saber si es cierto este upgrade de sensualidad y su efectividad.

En la era del #WearWhatYouLove, las reglas del estilo parecen una soberana estupidez. Nadie pude negar la delicia que se experimenta al ponerte tus vaqueros favoritos de hace muchos años junto con esa camiseta que compraste en el mercadillo en conjunto con tus sandalias, pidiendo a gritos cualquier manual de buen vestir que exista todavía por ahi.

Sin embargo, y aún cuando sabemos que no nos vestimos para nadie más que para nosotr@s, sabemos que si nos gusta vernos bien para … . Y la psicología en toda su pretensión de ciencia tiene algunas claves o trucos para conseguir efectos positivos y acertados al respecto.

Ya cada uno descubrirá y catalogará a estos estudios como anacrónicos, machistas, insensibles, charlatanes o imperialistas; mientras tanto, vamos a dar un vistazo y tomamos la que valga la pena. Y lo que no pues no. Que al final se trata de divertirnos, no de volver a tiempos pasados.

Considerar siempre una prenda en rojo


Según un estudio del Journal of Personality and Social Psychology, el color rojo aumenta la atracción, y lo mejor de ello, es que es un color que le va bien a cualquier tonalidad de piel. Así que toma nota.

Prueba con vaqueros de cintura alta

Los estudios afirman que las siluetas femeninas llamadas reloj de arena son más atractivas, dado el mensaje de fertilidad y fortaleza física que transmite, que vivan las curvas.

Busca vestidos, camisetas o blusas con los hombros fuera

Un estudio de la Universidad de Nueva Gales del Sur afirma que los hombres se sientes más atraídos por los brazos y hombros que por otras partes del cuerpo. Este fenómeno se debe a la visión de la clavícula, una de las partes mas femeninas de la mujer.

No le temas a los tacones altos

Según un estudio publicado en la revista Archives of Sexual Behavior, los tacones altos aumentan el atractivo de una mujer, la estilizan, y le hacen más identificable en una situación de coqueteo.

Deslízate dentro dentro de un Body

De acuerdo con investigares de Nueva Zelanda, la conclusión es que los hombres prefieren una figura con mayor proporción entre la cintura y las caderas.

Parece que solo estamos considerando la opinión de hombres heterosexuales, pero hay que tener en cuenta, que estos patrones, poco a poco están cambiando, aunque aun queda mucho.

Pensar que la ropa, fuera de los esquemas patriarcales, debe de ser una extensión de nuestra sexualidad, hacernos sentir comod@s y atractiv@s, en definitiva bien con nostr@s mismos. Porque somos o debemos ser la persona mas importante de nuestra vida.

Analizar tu tipo de rostro te servirá para saber que corte de pelo es el mejor te favorece.

Un corte de pelo, el color de nuestro esmalte de uñas y la seguridad de nuestro andar, el acabo de una prenda, el tono labial y todo lo que conforma la parte exterior de nuestra personalidad habla por cada un@. Y aunque no todos comprendan la importancia de procurar ser mujer, cada una debe prestarle la atención y el tiempo necesario a cada detalle de su aspecto hasta perfeccionarlo.

Rostro cuadrado = Largos simétricos sin capas

Características: Rostro de ángulos rectos, mandíbula pronunciada, pómulos prominentes y frente amplia.

Corte perfecto: Deja tu cabello lo más largo que puedas y preferentemente en forma recta. Si prefieres un corte de gráfica do sólo cuida que las capas comiencen de tu barbilla hacia abajo.

Peinado sugerido: Elige un peinado con raya en medio para que las dos secciones largas de pelo logren la rectitud de tus ángulos. También rozar con ondas sutiles las puntas de tu cabello para que la forma de tu mandíbula se equilibre.

Rostro redondo = Corte shag o medio degrafilado

Características: Los ángulos no están bien definidos, y el largo y ancho del rostro miden casi lo mismo.

Corte perfecto: Evita las capas cortas, esto sólo evidenciará la redondez de los bordes de tu cara. Optar por flecos largos que caigan a la altura de tu barbilla para definir tus mejillas.

Peinado sugerido: No usar rayas en medio, ya que esto provoca que tu rostro se vea más ancho. Elige un largo a los hombros partiendo de algún lado, inclusive un poco más arriba, para adelgazar tus facciones.

Rostro ovalado = Long Bob o largo con flequillo

Características: Hay gran equilibrio entre la frente y la mandíbula, lo que hace que el contorno del rostro de alargue como un óvalo.

Corte perfecto: Los cortes asimétricos y las capas desiguales más o menos largas le dan el mejor movimiento a tu cabellera.

Peinado sugerido: Este tipo de rostros se adecuan a casi cualquier peinado, pero el que más elegancia le gana a este tipo de rostro es el que es totalmente lacio.

Rostro corazón = Pixie o corte con mojase

Características: Una frente amplia y una mandíbula angosta caracterizan al rostro en forma de corazón, en el cual los pómulos suelen resaltar.

Corte perfecto: Los cortes a la altura de los hombros le dan balance al rostro y los estilos arriba de las orejas brillan en este tipo de caras.

Peinado sugerido: Lo que más beneficia a la forma corazón es que el cabello se verá ligero y con poco volumen, por ello un estilo con un peinado con tupé es lo más adecuado.

Si no sabes cual es tu tipo de rostro, es muy sencillo identificarlo, hazte una coleta y recoge todo el cabello, mírate simétricamente al espejo, y observa el contorno que describe tu propio rostro.

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Los 10 mandamientos de las mode l@s profesionales y algunos consejos mas

Según un distinguido elenco de modelos profesionales y expertos del gremio, éstas son las diez sencillas reglas para sobrevivir y triunfar en el mundo del modelaje.

Tienes que tener en cuenta que estos consejos no debes tomaremos al pie de la letra, pero si seguir los consejos a modo de sugerencia si de verdad te quieres tomar en serio esta profesión.

  1. Sé humilde. Como modelo, siempre estarás haciendo los deberes. Afronta el reto de crecer y aprender sin cesar, incluso a los ochenta años. Procura tener una actitud de principiante, abierta a nuevas ideas y soluciones. No pretendas saberlo todo: se receptiv@ y humilde por mucho éxito que tengas.
  2. Ten una buena actitud. El sector engendra algunos div@s y egos enormes del tipo «se cree que es una leyenda». Según nuestra experiencia, eso suele pasarles factura. Un gran productor nos dijo una vez que hay much@s modelos capacitados para hacer cualquier trabajo y, en condiciones de igualdad, el elige al que tenga la mejor actitud y el carácter más simpático, el que aporta algo pero también escucha, el que es receptivo y en esencia, sabe jugar en equipo.
  3. Aprende a gestionar. Una idea clara de la dirección en la que deseas que vaya tu linea como modelo, en los años futuros y un plan para monetizar tus servicios, adaptable a los cambios pues es vital para el éxito de cualquier modelo profesional.
  4. Contactos. La gente contrata a gente en la que confía y con la que conecta. No es que los contactos sean más importantes que el talento, pero en un sector donde las oportunidades son muy limitadas no se puede negar la importancia de conocer a las personas.
  5. Crea una marca personal diferente. El/la modelo emergente debe definir su marca distintiva: tiene que reflejarla en su sitio web o porfolio online, en los trabajos en los que sale. Es importante que el/la modelo sea consciente del modo en que quiere ser percibido.
  6. Sé audaz. Es esencial salir al exterior. No puedes quedarte en casa esperando a que te llamen o contacten por redes sociales. Contacta tu con el fin de conseguir citas, y consigue encuentros o reuniones personales para mostrar tu porfolio.
  7. Consigue dinero lo antes posible. Ganarse la vida como modelo es tremendamente difícil, aprovecha el tiempo mientras no tengas una hipoteca ni hijos que criar, pon tus trabajos donde puedan verlos y muévete todo lo que puedas.
  8. Entra en línea: Los grandes profesionales leen blogs, libros, están en Instagram, Facebook, Twitter y Linkeding. Nosotros no apostaríamos más por ningún otro método para darme a conocer.
  9. Mantén la pasión. Cuando miramos las imágenes de alguien, queremos sentir su pasión y expresividad en la pose que ha puesto, y no un recurso más que se ha aprendido.
  10. Se persistente. Concédete el espacio y la confianza necesarias para saber que conseguirás lo que buscas, cuando llegue el momento, si perseveras, te alegrarás de no haber abandonado.

Tampoco tienes que olvidar el cuidado de tu piel y tu físico, recuerda como dice el eslogan somos lo que comemos, si tienes unos fines de semana de fiestas y alcohol tarde o temprano pasarán factura, haz deporte, ten una alimentación sana y equilibrada, lee mucho las nuevas tendencias de la industria de la moda.

Al igual que tu dentadura, sin necesidad que tenga que ser perfecta, pero si hay obligación de estar cuidada, o manos, codos, … tienen que estar cuidados e hidratados porque sino posiblemente halla que hacer horas extra en el retoque fotografico por algo tan sencillo como cuidarse un poco.

Estudiar y aprende interpretación es clave en los anuncios publicitarios, pero existe mas rivalidad pues entran a jugar en tu contra actores y actrices que aunque no sepan los secretos del posado, si saben crear y meterse en el papel del personaje a interpretar.

Es por eso que esta profesión te la tienes que tomar muy enserio, invertir en ti y en tu porfolio, que será tu carta de presentación y la llave que te abrirá las puertas de los grandes trabajos remunerados.

Piensa que en este gremio no se pueden hacer las cosas a medias, es decir, o lo haces o no lo haces, las sesiones de intercambio para las redes sociales están bien y son muy divertidas, pero si quieres encontrar trabajos en empresas de publicidad o agencias de modelos para desfilar entre sus filas no te servirán de mucho.

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Cuanto cobra un fotografo de moda y publicidad

Si estás leyendo esto seguro que es debido a uno de los sigues motivos: o eres una modelo que quiere comprobar cuanto cobra un fotografo especialista en moda para saber si lo que le piden es justo. La segunda opción es que seas un fotógrafo que estás empezando y quiere saber si el precio que va a pedir es el adecuado.

La verdad que este artículo esta dedicado, sobre todo, a la modelo que está empezando su andadura. Aunque si eres un fotógrafo seguro que encuentras esto muy útil. Esperamos que te sirva para aclararte las ideas y que sepas si te pide dinero un fotografo que te ha gustado sepas sospechar si hay gato encerrado en la propuesta.

La primera justificación es sencilla, pues es importante saber que no es lo mismo la comunidad de Madrid que Andalucía, cada provincia tiene una renta per cápita distinta y eso se nota a la hora de contratar al fotografo para ampliar tu book.

Así podrás calcular una media de cuanto cobra un fotografo profesional en tu zona. Lo que deberás filtrar son a los piratas de los legales, ya que un fotografo pirata puede permitirse el lujo de tener unos precios mucho más económicos.

¿En que tipo de fotografo quieres confiar?

Esto es lo primero de todo, hay dos tipos de fotografía de moda, la del fotógrafo que lo es a tiempo completo y el que lo es a tiempo parcial. Si lo tiene como hobby y lo comparte con una actividad principal no es lo mismo que si no tiene más ingresos. Si su otra actividad no está relacionada con la fotografía, su nivel nunca será excepcional, ni tendrá los contactos dentro de la industria. Es algo lógico, cuánto más tiempo le dediques a algo, mejor serás con ello.

Bueno, a lo que íbamos, si de verdad quieres invertir esa dinero en alguien profesional de verdad, no infravalores su trabajo. El será el responsable de asesorarte y guiarte en las poses y perfiles más idóneos para ti.

De el dependerá que las imágenes muestren todo tu potencial, que sepa iluminar tu mejor perfil, que te haga sentir comod@ para que puedas ofrecer a cámara todo lo mejor de ti.

Esto no es un juego, ni una simple profesión. No tiene las mismas responsabilidades que un peluquero. Pues sus acciones tendrán repercusiones en tu vida profesional.

¿Y el fotógrafo de mi agencia?

Pero no es sólo por eso, sino que confían en el porque os ha ofrecido sus servicios por un precio muy económico, aunque luego a vosotr@s os las cobren a precio de oro, u os entreguen menos de las que merecerán la pena, son como robots, sota, caballo, y rey con una iluminación plana a 45 grados y sobre fondo blanco. Que están muy bien para las básicas de tu porfolio, pero un book requiere mucho más.

¿Cuanto cobra un fotografo de moda legal?

En el precio de un fotografo de moda está también una muestra de su experiencia. Más seguro está de lo que va a conseguir. Es una cadena que repercute en beneficio de todos.

Análisis de gastos

Ufff …. perdón, que nos ponemos y divagamos que da gusto. Al que está a tiempo parcial le dan igual los gastos, porque su fuente de ingresos proviene de otro lado. Para el es un pasatiempo y a la hora de ver sus fotografías se nota que no se lo toma en serio.

El otro día hablaba con una compañera que se quejaba de que la cosa está muy mal. Yo le decía que con lo que cobra, es insostenible su situación. Me explicaré; mi amiga tenia un estudio en una pequeña ciudad. Me puse hacer números:

  • Alquiler = 400€
  • Seguridad Social = 313€
  • Luz = 80€
  • Internet y teléfono = 65€
  • Seguros = 50€

No me hizo falta profundizar mucho más, aunque tenía más gastos. El resultado era que cada més se gastaba 908€ solo por abrir la puerta cada día. Eso son 10.896€ anuales. Cuantas fotos hay que vender para cubrir gastos?

Ese importe es contando impuestos, pero sin contar gastos adicionales como ayudantes, maquilladores, estilistas, atrezzo, … Pero bueno, ya te digo que en realidad los gastos son mayores y que pocos hacen sesiones de fotos al precio correcto en las redes sociales.

Si quieres seguir aprendiendo más sobre el mundo del modelaje y el posado fotografico, y no te quieres perder ningún artículo.

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Partes del Efecto Dunning-Kruger en l@s modelos

1. La fácil de subir y difícil de bajar “Montaña del Ego”

Como dijimos en el anterior artículo, no eso lo una cuestión de ego, pero podría ser algo que te llevará de cabeza a él.

Cuando pensamos que nuestro trabajo es mejor que otros, sin ninguna referencia externa y objetiva, puede ser que sea porque somos incapaces de ver su verdadera calidad.

Las redes sociales son un continuo alimento para el ego, esos likes de Facebook, corazoncitos de Instagram o frases del tipo “fotón” “fotaza” y similares, pueden desviar nuestro criterio de la realidad, sobre todo si vienen por parte de gente interesada, ignorante o de familiares y amigos … lo siento, es así todos esos son públicos muy poco objetivos.

Personalmente preferimos una crítica negativa de nuestra obra por parte de alguien cuyo trabajo admiramos, que las Palma ditas en la espalda de quien quiere conseguir una sesión de fotos gratis o un descuento en nuestra tarifa.

2. El enorme “Monumento a la soberbia”

Si ya hemos subido la llamada “Montaña del ego”, podría ser que hayamos construido en su cima el “monumento a la Soberbia” y nos hallamos aupado con ayuda de nuestros intereses en lo más alto.

Esto es un factor que se consigue rápidamente y puede derribarse más rápido aún, pero hace falta que venga alguien más fuerte y grande que el propio monumento para hacerlo.

La egolatría, creer que nuestro trabajo es superior al de los demás y que nosotros sabemos más que nadie en cualquier materia no es indicativo de que vayamos hacia el “Efecto Dunning-Kruger”, sino que es una prueba de que estamos metidos hasta el cuello en el.

Nadie es mejor que nadie, o mejor dicho, como ya contamos en el artículo “El síndrome del Impostor” todos somos expertos relativos en algo, pero también ignorantes relativos en el resto de cosas.

Es imposible saberlo todo de todas las disciplinas fotográficas y siempre, indefectiblemente, habrá alguien mejor.

Ten cuidado con la soberbia, porque la manera de bajar de ese monumento es muy dolorosa.

3. La oscura “Cueva de la Ignorancia”

Quizás te suene eso de “Alergoria de la caverna de Platón”, es un tema muy interesante y está también muy relacionado con todo esto. En esta alegoría hay unos individuos encadenados desde su nacimiento a una roca, de espaldas a la salida de la caverna. En la pared que pueden ver, proyectan sombras de seres y monstruos. Ellos crecen creyendo que el mundo es esa cueva en la que viven, desconocen que hay en el exterior (si es que siquiera imaginasen que existe algo fuera de su hogar), pero imaginan que hay cosas terribles.

Esta historia, que no hemos contado con mucho detalle, tiene varias interpretaciones y muchos símbolos. Pero lo que nos interesa es esa ignorancia que nos impide reconocer los límites de lo que nos rodea y nos infunde miedo a los desconocido, si acaso imaginásemos que hay cosas que desconocemos. O el valor de hacer osadas afirmaciones.

Es quizás el factor más relevante del “Efecto Dunning-Kruger”. Los ignorantes no suelen siquiera darse cuenta de que lo sufren y es difícil sacarlos de ahí, además de que en ocasiones tienen el valor de sentenciar que no hay más conocimiento más allá de lo que ellos saben.

Por ello es tan importante que tratemos de ser conscientes de nuestras limitaciones y capaces de admitir que desconocemos muchas cosas.

4. El engañoso «atajo al éxito»

Este atajo, que quizás todos hemos intentado tomar en algún momento de nuestra evolución, es bastante peligroso en cuanto que nos puede meter sin darnos cuenta en el síndrome.

Si por la razón que sea nos hemos adquirido los conocimientos con trabajo, estudio o esfuerzo, podría ser que estos no fueran completos. Podría ser que hubiese huecos importantes en nuestra formación. Con lo que estaríamos en una situación difícil, porque sabríamos hacer ciertas cosas bien hechas, pero quizás no el por qué de que se tenga que hacer así para que salga bien. O a lo peor creemos estar procediendo acertadamente cuando debido a ciertas lagunas estamos metiendo la pata hasta el fondo.

Por culpa de los atajos podemos tener una falsa sensación de conocimiento completo sobre algún tema.

Y ya no hablo de obtener éxitos no merecidos, que esos nos pueden llevar derechitos a la «Montaña del Ego» y encontrarnos ya subido sobre el «Monumento a la Soberbia» ya sabes por donde van los tiros.

Lo Bueno de todo esto, es que, en general podemos salirnos de todos estos caminos de la perdición y de este gran problema, cuando de alguna manera, seamos capaces de ser conscientes de que estamos metidos en ello.

A quien le puede ocurrir

Es probable que mientras leías lo que hasta ahora hemos escrito tuvieras a alguien en mente en quien identificabas todo, pero pon un momento los pies en el suelo, porque quizás te está pasando a ti también. Y por supuesto a nosotros mismos, que al redactar esta entrada podemos estar sufriéndolo.

Por que puede ocurrirle a absolutamente todo el mundo.

Si quieres aprenderlo todo sobre el mundo de la moda y el posado y no quieres perderte ningún artículo más, aprovecha.

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Efecto Dunning-kruger en l@s modelos

¿Te crees que eres un@ buena modelo? ¿Piensas que ya lo sabes todo sobre este mundo? ¿Te indigna que tu trabajo aun no ha sido mundialmente reconocido, como te prometieron en la agencia, con la calidad que opinas que tiene? ¿Has discutido apasionadamente alguna vez, en persona o por alguna red social, sobre un tema de posado y modelaje en el que no te daban la razón?… Pues ten cuidado ya que podrías estar bajo el efecto Dunning-Kruger.

La semana pasada hablamos del conocido como Síndrome del Impostor y ya te adelantamos que habría un artículo (que nosotros creemos que) está directamente relacionado

Son dos temas que nos llegaron muy seguidos, nos gustaron y nos pusimos manos a la obra en la investigación y escritura de este artículo, siempre relacionándolo con nuestro asunto principal que sois vosotr@s.

Que es el efecto Dunning-kruger

Básicamente en lo que consiste, es en un efecto de la percepción humana, en la que las personas que no padecen no son capaces de reconocer sus propias limitaciones. Los individuos con poca habilidad o conocimientos tienden a sobrestimas sus capacidades, creyéndose incluso superiores a otros (realmente) más expertos. Seguro que ya estás pensando en alguien … Un amig@ de esos que todos conocemos y tenemos … Pero espera que podría ser que te estuviera pasando a ti sin saberlo.

Esté fenómeno explicaría porqué algunas modelos o profesionales de la imagen, claramente ignorantes en alguna disciplina, por no decir en muchas, podrían llegar a ser tan exasperantes a la hora de defender sus equivocadas poses que se han aprendido de memoria, y repiten a modo de robot.

El Efecto Dunnin-Kruger fue demostrado por los investigadores David Dunning y Justin Kruger, de la Universidad de Cornell (Nueva York, EEUU) en una serie de experimentos.

Previamente investigaron estudio sobre varias habilidades como la compresión lectora, la conducción, el ajedrez o el deporte, en los que se sugería que “la ignorancia suele proporcionar más confianza que el conocimiento”. Concluyeron que las lagunas en los conocimientos o en las habilidades provocan que:

  • Se sobrestime la propia habilidad.
  • Se sea incapaz de reconocer las propias carencias.
  • Se sea incapaz de reconocer la habilidad y capacidad superior en otros.

Después de esto realizaron experimentos con gente de su propia universidad, examinaron autovaloraciones en razonamiento lógico, gramática y humor. Resulta que los que sacaron perores puntuaciones se creían superiores a la media, mientras que por otro lado, los que obtuvieron mejores resultados pensaban estar en la media o incluso por debajo.

Incluso antes de estas investigaciones algunas mentes pensantes ya se habían pronunciado…

  • “La ignorancia engendra más confianza que el conocimiento” Charles Darwin
  • “El verdadero conocimiento es conocer la extensión de la propia ignorancia” Confuncio
  • “El problema con el mundo es que los estúpidos están seguros de todo y los inteligentes están llenos de dudas” Bertrand Russell
  • “Sólo sé que no sé nada” Platón

Trasladandolo al mundo del posado y del modelaje, todo esto explicaría (por ejemplo) cómo al principio pueden parecernos lo más de lo más nuestras propias fotografías y pasado un tiempo, en el que habríamos evolucionado, nos daría vergüenza enseñar esos trabajos.

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¿Porqué ocurre este efecto?

Parece ser que ocurre, en parte, porque las personas, especialmente en este mundo tan glamuroso, son así de ególatras, aunque no es una simple cuestión de ego.

Por un lado no tenemos habilidades o conocimientos suficientes sobre alguna materia solemos llegar a malas decisiones o a cometer errores, es normal, ya se sabe que “nadie nace sabiendo” y equivocarnos es parte de nuestro crecimiento. Pero por otro lado es probable que esas mismas lagunas nos impidan detectar las equivocaciones y los fallos en nuestras fotografías. Así que es el pez que se muerde la cola, ya que al no tener suficientes conocimientos, carecemos de la experiencia necesaria para reconocer la baja calidad de lo que estamos haciendo.

Dicho de otra manera, quienes están poco cualificados, ni siquiera tienen la capacidad necesaria para saber que lo están haciendo mal.

Creemos que se podría explicar en una sola frase: «Desconocemos que cosas ignoramos» y se podría completar con la sentencia de que «Cuanto menos sabemos, más listos nos creemos».

Hay una serie de caminos, bastante marcados que nos podrían meter en el «Efecto Dunning-Kruger», sus nombres más populares son: La montaña del ego, Monumento a la Soberbia, Cueva de la Ignorancia y Atajo al éxito.

Pero todo esto mejor lo dejamos para otros artículos porque es un tema muy extenso para explicarlo de una sola sentada.

Por eso si quieres seguir aprendiendo más sobre el mundo de la moda y el posado así como recibir las ofertas de trabajo y castings que nos envían.

 

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El síndrome del impostor en l@s modelos

Consiste en un fenómeno psicológico en el que las personas que lo sufren no son capaces de admitir sus logros, sienten un miedo constante de ser descubiertos como un fraude y/o piensan que los demás sobrestimas sus habilidades.

Es muy probable que lo hayas sufrido, o quizás conozcas a alguien que encaja en alguna de las dos situaciones.

Es un fenómeno que se da en psicología, que afecta mucha más gente de la que creemos, es posible que tú mismo lo estés sufriendo. No es oficialmente una enfermedad reconocida, pero es estudiada como transitorio mental y ha sido sujeto de innumerables libros y artículos.

Algunas características son el ser incapaz de admitir como merecidos los logros, el miedo constante y persistente a que los demás nos señalen como farsantes y no merecedores de la consideración que nos tiene. Otra característica suele ser el achacar a la suerte o las coincidencias los éxitos obtenidos, a pesar de las pruebas externas de la propia competencia. También pensar que los demás nos sobrestiman, que nos ven más inteligentes o capaces de lo que realmente somos.

Hemos sido testigo de much@s modelos que lo sufren, porque después de haber pasado por la agencia de turno, y haber pagado por el curso, no consiguen nada de trabajos ni la agencia les proporciona nada de nada.

Oficialmente se habla de dos niveles:

  • Uno más leve que desaparece con el tiempo y la experiencia que suele manifestarse al enfrentarnos a nuevos retos y proyectos.
  • Y otro más grave que va empeorando si no le damos solución y que puede llegar a bloquearnos totalmente.

¿Porqué ocurre?

Al parecer algunos investigadores lo han vinculado al perfeccionismo, especialmente en mujeres, pero no es el único motivo ni el más complejo de ellos. Tampoco se trata de un «simple» caso de inseguridad.

Según he leído se habla de varios posibles orígenes para que se presente el síndrome, que al hablar de ellos vamos a tratar de abordarlos dese el punto de vista de nuestra disciplina.

Uno de los detonantes podría ser tu propio entorno cercano, compañeros de salidas, grupos de amigos de la misma profesión o incluso redes sociales. En casos en los que las personas que te rodean en alguno de estos ámbitos sean buenas en su trabajo y sientas la presión de que debes estar a su altura o pienses que los demás son mejores que tú o que te tienes que esforzar más que el resto para llegar al nivel.

Las comparaciones son odiosas, sí, y en este caso también uno de los posibles orígenes del síndrome. Cuando ves que el trabajo de otros compañeros (independientemente de si es mejor o peor que el tuyo) es continuamente recompensado con más trabajos remunerados, más likes en redes sociales, puedes llegar a pensar que el tuyo no vale tanto y por eso no tienes tanto éxito.

Tu y tu nivel de exigencia con tu propia persona y tu trabajos pueden ser también uno de los orígenes del síndrome. Ya que muchas de l@s modelos que sufren este problema son muy exigentes consigo mismas y la lista de requisitos para dar por válido un trabajo puede ser prácticamente imposible de realizar. El perfeccionismo llevado al extremo e incontrolado puede meterte de lleno en el Síndrome del Impostor.

¿A quien le ocurre?

Desgraciadamente todo el mundo puede llegar a verse envuelto en este problema. Es probable que la gran mayoría de nosotros lo hayamos sufrido en mayor o menor medida… Pero curiosamente, las únicas personas a las que el síndrome nunca les afectará es a los verdaderos impostores.

¿Cómo se puede solucionar el síndrome?

Entre las maneras de combatir este problema una de las más sencillas consiste en simplemente agradecer la próxima vez que te hagan un cumplido. Nada de justificaciones, excusas o explicaciones de por qué no es para tanto. Sólo da las gracias.

No tienes que justificar ante nadie ninguno de tus logros. Si alguien piensa que tus poses o interpretación en tus fotografías son buenas, si alguna vez recibes un premio, o te ofrecen un buen proyecto remunerado, sólo agradécelo.

Recuerda varias cosas:

  • Tú eres el/la únic@ responsable de tu éxito, ni los demás ni la suerte, ni tus herramientas, tu trabajo y capacidad es lo que hace vencer y ser visto como buen/a modelo.
  • No vale para nada compararte con otr@s modelos, cada un@ de nosotros es únic@ y tiene una visión única del mundo. Potencia y practica tu manera de posar delante de la cámara. Da igual que quieras hacer fotos de lenceria o de anuncios publicitarios, si te hace disfrutar, ese es tu camino.
  • Aunque no puedas vencer tu miedo a ser descubiert@ como impostor@, no debes dejar de hacer lo que más te gusta, que te tomen fotos.
  • Siempre, siempre, habrá alguien mejor que tu, eso no significa que seas un@ farsante, sino que estás en otro punto del camino.

Recuerda que no eres un@ impostor@, eres un@ modelo en constante evolución.

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