Cualquier fotógrafo de moda, retrato y producto que está inmerso en el mundo de la moda y de los complementos puede tener más a piel lo que significa el «caer y levantarse».
No obstante, en todo ámbito de la vida de una modelo o actriz pueden surgir situaciones que nos llevan a la angustia, la desesperación y probablemente a una «sensación» de fracaso.
Pongo entre comillas lo de «sensación» porque ya hemos hablado en otras ocasiones acerca de lo que significa el fracaso, o más bien cuando estamos fracasados.
Hoy les quiero mostrar lo que es la Resiliencia, un término muy importante si quieres desarrollarte como profesional y en cualquier aspecto. Partamos por definirla de la manera más sencilla posible:
«La Resiliencia es la capacidad que tienen las personas de enfrentar, adaptarse y contraponerse ante situaciones de adversidad.»
Recuerda que también tienes disponible el artículo sobre el Símbolo del impostor en modelos y actrices y el efecto Dunning-Kruger en los/as modelo o actrices y los 7 consejos para ser la mejor versión de tí como modelo o actriz que me publicaron hace ya algún tiempo.
¿Cómo Desarrollar Resiliencia cuando empiezas?
Como fotógrafo de moda está demás decir que, si te ves como un emprendedor/a, la Resiliencia debe ser una competencia más que integrada en tu chip.
La buena noticia es que la Resiliencia no es algo que unos tienen y otros no, ésta se puede perfectamente desarrollar siguiendo ciertas pautas que nos guían ante aquellas situaciones que nos agobian.
1. Cultiva las relaciones .
Nunca dejes de relacionarte de buena manera con la gente que te rodea: familia, amigos, profesionales del sector, etc., ya que ellos serán prestos a escucharte y apoyarte en los momentos difíciles, lo que facilitará tu incorporación al gremio.
2. Ten un pensamiento constructivo en cada sesión.
«Para la hormiga todo su contexto de vida es un obstáculo». Claro, esto es en realidad solo teoría, podemos deleitarnos viendo cómo las hormigas trabajan sin que nadie las mande y peleando incansablemente por su objetivo. De nada ayuda ver la parte vacía de la copa en un momento difícil. Mira las situaciones desde un contexto alto, profundo, analítico, buscando siempre la relaciones causa/efecto que te permita en el futuro no volver a tropezar con la misma piedra.
Pero sobre todo crea relaciones constructivas para crear y mover tu perfil de una manera honesta, clara y sobre todo potenciarlo desde las redes sociales ya que hoy en día son una herramienta muy grande que hacen crear marca de una manera muy buena.
3. Desarrolla metas y objetivos junto a tu fotógrafo de moda.
Aquel que no tiene sueños y metas claras es como alguien que se aventura a un peligroso e incierto viaje sin una ruta clara o un mapa. Puedes encontrarte con una alta probabilidad dando incontables vueltas en el mismo lugar que no te lleven a ninguna parte. Toma lápiz y papel y anota tus sueños, metas y objetivos en la vida, pero que sean realistas, y haz algo todos los días que te haga sentir más cerca de aquello.
Recuerda que para conseguir tus metas seguramente requiera de inversión, formación, y sobre todo paciencia pues roma no se construyo en un sólo día, sigue poco a poco trabajando en tu marca personal como modelo o actriz, ves realizando cosas, pero sobre todo invierte en ti.
4. Acepta la realidad.
Aquel fotógrafo de moda, modelo o actriz que no es capaz de aceptar la realidad tal y como es, tampoco será capaz de cambiarla por algo mejor. No pierdas tiempo buscando culpables de lo que te pasa, ni tampoco cierres tus ojos a la realidad, porque eso es dar lectura errónea para tus decisiones.
Por mucho que te prometieran en ese certamen de belleza, en esa agencia donde estudiaste, … busca siempre la manera más rápida y eficaz para pensar en forma concentrada en la solución a tu dificultad, parte entendiendo que lo que ves hoy es una parte de lo que verás mañana.
5. Actúa.
No hay nada peor que pensar que, si no haces nada, todo quedará tal cual, no mejorará ni empeorará. Digamos, pensar que no ejercer acción mantendrá la situación tan mala como lo estaba, ni mejor ni peor, es un error garrafal. Si te quedas allí recostado esperando que la solución llegue a tus manos, olvídate de la resiliencia.
Concentra todas tus energías en buscar vías de escape para la adversidad que enfrentas, no hay peor método que el que no se intenta. Todo lo que hagas en pro de buscar una solución ampliará tu visión del objetivo al que quieres llegar.
Y sobre todo empieza a tomarte tu profesión como algo serio, no como un hobbie, recuerda que si te haces fotos con cualquiera no dejarás nunca de ser una modelo o actriz cualquiera.
6. Confía en ti mismo/a.
Muchas veces partimos el enfrentamiento con los problemas diciendo «yo no creo que pueda» o «esto es imposible». Elimina esas frases de tu diccionario ahora mismo.
Eres una persona dotada de un cerebro, talentos, dones y mucha inteligencia. Parte enumerando tus cualidades, y luego confíate a ti mismo la solución del problema que exista. Nunca sabrás tus límites hasta que intentes conocerlos.
7. Sé optimista, pero no despegues los pies de la tierra.
Ser optimista no es más que vivir confiado en que todo tiene una razón para ocurrir, ya sea enseñarnos, hacernos más resistentes, prepararnos para recibir nuestro galardón, etc.
Por eso el tener claro que debes invertir en tus imágenes y en un buen fotógrafo de moda es algo básico pues es la mejor manera de obligarte a seguir estando en la tierra y saber que para llegar a algo debes rascarte el bolsillo.
Recuerda, siempre después de la tormenta sale el sol, siempre después de una agotable cuesta viene una cima. Además, analiza el 100% de tu vida, parte por parte, no todo esta mal y siempre podría ser peor. Piensa en que el tener el control de las situaciones depende única y exclusivamente de ti.
8. Aprende a crecer con tus problemas.
Si todas las dificultades y problemas pasan inadvertidos en tu vida, es un síntoma de que no estás aprendiendo de ellos y puedas estar desechando tiempo valioso de tu existencia.
Considera que cada «derrota» es temporal, y existe una alta probabilidad de que luego de varios intentos fallidos este sea el último que queda para llegar a la cima, no te rindas jamás.
